The China Mail - Joshua Cheptegei y su incursión en el maratón antes del sueño olímpico

USD -
AED 3.672975
AFN 64.000023
ALL 81.796087
AMD 360.509677
ANG 1.789785
AOA 917.999686
ARS 1545.249994
AUD 1.469292
AWG 1.8015
AZN 1.69854
BAM 1.763754
BBD 2.014781
BDT 124.426207
BGN 1.747831
BHD 0.377416
BIF 3002.5
BMD 1
BND 1.28556
BOB 11.709376
BRL 5.639701
BSD 1.000311
BTN 94.028525
BWP 13.87828
BYN 3.01383
BYR 19600
BZD 2.011895
CAD 1.425735
CDF 2315.000201
CHF 0.83525
CLF 0.025272
CLP 994.65011
CNY 6.67035
CNH 6.67365
COP 3318.34
CRC 451.637049
CUC 1
CUP 24.008658
CVE 99.439517
CZK 22.052986
DJF 177.719684
DKK 6.762035
DOP 60.693238
DZD 136.953307
EGP 53.442297
ERN 15
ETB 161.102457
EUR 0.90455
FJD 2.273301
FKP 0.753031
GBP 0.755435
GEL 2.604465
GGP 0.753031
GHS 11.724975
GIP 0.753031
GMD 73.999968
GNF 8862.956934
GTQ 7.643921
GYD 209.287015
HKD 7.844675
HNL 26.899577
HRK 6.76901
HTG 131.072142
HUF 330.554002
IDR 18236
ILS 3.192497
IMP 0.753031
INR 94.04455
IQD 1516.519292
IRR 1913500.000044
ISK 123.560168
JEP 0.753031
JMD 158.465486
JOD 0.709024
JPY 159.867497
KES 129.979738
KGS 87.448899
KHR 4122.27027
KMF 442.000153
KPW 899.999961
KRW 1335.169569
KWD 0.31148
KYD 0.833653
KZT 444.305162
LAK 22537.520974
LBP 89549.999682
LKR 332.667481
LRD 170.058303
LSL 16.673626
LTL 2.95274
LVL 0.60489
LYD 6.444993
MAD 9.853409
MDL 18.24675
MGA 4565.971205
MKD 55.66862
MMK 2099.724407
MNT 3604.903758
MOP 8.08194
MRU 40.45723
MUR 47.359778
MVR 15.395888
MWK 1734.672252
MXN 18.600735
MYR 4.078501
MZN 63.899323
NAD 16.673626
NGN 1344.999756
NIO 36.812748
NOK 9.55496
NPR 150.445279
NZD 1.802925
OMR 0.384497
PAB 1.000401
PEN 3.410816
PGK 4.563225
PHP 63.872971
PKR 276.605187
PLN 3.983096
PYG 6201.019074
QAR 3.646661
RON 4.835031
RSD 106.410998
RUB 82.801178
RWF 1477
SAR 3.774844
SBD 8.097299
SCR 13.946863
SDG 601.503248
SEK 10.02152
SGD 1.287035
SHP 0.749316
SLE 22.899178
SLL 20969.504398
SOS 571.670778
SRD 37.504027
STD 20697.981008
STN 22.094864
SVC 8.752937
SYP 13001.999685
SZL 16.662233
THB 33.909497
TJS 9.228216
TMT 3.5
TND 3.011043
TOP 2.40776
TRY 50.255102
TTD 6.795298
TWD 33.0168
TZS 2659.620984
UAH 45.456661
UGX 4116.859283
UYU 40.546512
UZS 11999.999692
VES 900.490502
VND 25679.5
VUV 119.943861
WST 2.787799
XAF 593.34619
XAG 0.020009
XAU 0.000258183114
XCD 2.70255
XCG 1.802851
XDR 0.707052
XOF 593.34619
XPF 107.551415
YER 236.531461
ZAR 16.76814
ZMK 9001.200406
ZMW 20.431887
ZWL 321.999592
SSP 5786.523514
MXV 2.089429
Joshua Cheptegei y su incursión en el maratón antes del sueño olímpico
Joshua Cheptegei y su incursión en el maratón antes del sueño olímpico / Foto: © AFP/Archivos

Joshua Cheptegei y su incursión en el maratón antes del sueño olímpico

Sigue "enamorado de los 10.000 metros" pero tenía ganas de una "nueva aventura": con 27 años y a ocho meses de los Juegos Olímpicos, el ugandés Joshua Cheptegei participará el domingo por primera vez en un maratón, el Valencia (España), pero sin olvidar sus ambiciones olímpicas en pista.

Tamaño del texto:

Campeón olímpico de los 5.000 metros, vigente triple campeón del mundo en los 10.000 metros, plusmarquista mundial en las dos distancias... Joshua Cheptegei lo ha ganado casi todo en pista y llevaba tiempo barajando la posibilidad de probar en la distancia más larga, una transición cada vez más habitual entre los corredores de fondo.

"El año que viene hará diez años que corro a nivel internacional así que pasar al maratón es como una nueva aventura", explicó ante un grupo de periodistas.

Para su estreno en la distancia, Cheptegei optó por Valencia, la 'Ciudad del Running', reputada por albergar recorridos rápidos que en el pasado le han sonreído.

En la ciudad del Turia batió en 2019 el récord del mundo de los 10 kilómetros en ruta (con el que se hizo semanas después, también en Valencia, el keniano Rhonex Kipruto, después suspendido provisionalmente por dopaje).

También en Valencia pulverizó hace tres años el récord del mundo de los 10.000 metros que ostentaba desde hacía 15 años la leyenda Kenenisa Bekele, que también estará en la salida el domingo.

- Pocos kilómetros por semana -

Por ello, "cuando hizo falta elegir dónde correr (la maratón), Valencia era la mejor opción. No queríamos comenzar en un sitio que no conocemos", afirma Cheptegei, quien se entrena cada día en Kapchorwa, su ciudad natal en el este de Uganda.

Después de los Mundiales de atletismo de Budapest, en agosto (oro en los 10.000 metros) y algunas semanas de reposo, el joven ugandés se lanzó a su primera preparación de maratón. "He aprendido mucho, en especial sobre la nutrición: hace falta saber hidratarse, saber lo que el cuerpo necesita para correr cada vez más tiempo", detalla.

También es necesario recorrer más kilómetros que de costumbre y descubrir las largas distancias. Con "entre 140 y 160 kilómetros por semana", Cheptegei sigue lejos de las distancias recorridas por las estrellas de la disciplina, que superan con facilidad los 200 kilómetros semanales, incluso los 300 kilómetros como el nuevo hombre récord, el keniano Kelvin Kiptum.

"Las salidas largas eran muy cansadas para mí pero ahora he aprendido a aceptar que formará parte de mi vida en el futuro", explica el atleta, que quiere dedicarse en el futuro a las carreras en ruta.

- "Todavía enamorado" de los 10.000 -

Pero Cheptegei no colgará los clavos antes de los Juegos Olímpicos de París, donde quiere lograr el título olímpico que le falta en los 10.000 metros. "Casi he acabado con la pista pero todavía no he terminado", afirma. "Sigo enamorado de los 10.000 metros así que quiero ir a París y ganar" en las 25 vueltas de pista.

Tampoco excluye un exigente doblete 10.000 - maratón en los Juegos pero quiere probarse en Valencia antes de decidirse.

"Es una nueva distancia, sigo aprendiendo", repite Cheptegei, que ha podido contar con los consejos de los maestros de la disciplina: su ídolo Eliud Kipchoge, exrécordman del mundo, y Stephen Kiprotich, estrella ugandesa del maratón a principios de la década 2010.

"Es muy importante que disfrute y que vea qué pasa después de 35 kilómetros", afirma mientras rechaza la comparación con Kelvin Kiptum, quien tuvo un impresionante debut en Valencia el año pasado.

Después de una temporada marcada por los récords estratosféricos tanto en categoría masculina (02H00:35 por Kiptum) como en femenina (2h11:53 por Tigst Assefa), Cheptegei afirma que no busca "hacer un crono rápido".

"02H03, 02H04...", menciona, como tiempo para recorrer los 42,195 kilómetros. "Lo ideal sería subir al podio".

Z.Ma--ThChM